La pratique sportive, incontestablement bénéfique au corps humain, peut parfois entraîner des troubles de l’appareil musculo squelettique.

Que ce soit pour optimiser vos performances, récupérer d’une blessure, ou soulager une douleur ou une gêne liée à votre pratique sportive, votre ostéopathe peut vous aider.

Pierre-Eloi, Ostéopathe du sport au Centre Ostéo Grenoble vous en dit plus :

Suite à une blessure la reprise du sport peut être difficile, voire frustrante quand une douleur persiste dans le temps. Après un traumatisme ou une immobilisation il peut rester des blocages qui continuent de vous gêner même après que les tissus ont cicatrisé. En complémentarité avec les médecins et les kinésithérapeutes, l’ostéopathe peut vérifier que ces éventuels blocages ne retardent pas votre rééducation ou votre reprise du sport.

Prenons l’exemple d’une entorse de cheville : celle-ci consiste en la lésion d’un ligament. Lorsque l’on se tord la cheville le ligament atteint devient douloureux, mais par la même occasion il peut se produire un ou plusieurs blocages dans le pied, la cheville, voire ailleurs selon le traumatisme. De même par la suite l’adaptation de la posture peut entraîner des déséquilibres dans le reste du corps.

C’est principalement sur ces blocages que travaillera l’ostéopathe, car ils peuvent retarder la cicatrisation du ligament et perturber votre schéma postural. Ainsi un travail en collaboration avec un kinésithérapeute, qui se chargera de la rééducation des muscles environnant, sera plus efficace sur une base articulaire saine.

Mieux vaut prévenir que guérir, un bilan ostéo en début de saison peut aussi limiter les risques de blessures et permet de reprendre le sport plus sereinement !